Для миллионов англичан и американцев книга популярного калифорнийского психолога Ричарда Карлсона: «Не волнуйтесь по пустякам… А пустяки всё на свете» стала настольной. В основе метода лежит краткая заповедь, которую по рекомендациям психолога надо повторять каждое утро, как молитву, несмотря на народные погодные приметы. А значит, не спеша, безмятежно: «Старайтесь менять то, что можно изменить. Примите то, что не меняется. И найдите в себе достаточно мудрости, чтобы отличить одно от другого».
Вот несколько советов, как не волноваться по пустякам, которые Карлсон писал в своей книге.
Вот несколько советов, как не волноваться по пустякам, которые Карлсон писал в своей книге.
0 коммент.:
Отправить комментарий